გემრიელი და სასარგებლო რეცეპტები
სალათები
დიეტური სალათა ჯულია რობერტსისგან

დიეტური სალათა ჯულია რობერტსისგან

.jpg
მარტივი
სწრაფი
დიეტური
კატეგორია: სალათები
რეცეპტი ვარსკვლავისგან: ჯულია რობერტსი

ინგრედიენტები:

  • ვაშლი - 2 ცალი
  • კიტრი - 4 ცალი
  • ავოკადო - 1 ცალი
  • მწვანე ხახვი - 5 ცალი
  • კრევეტები - 400 გ
  • ზეითუნის ზეთი
  • შავი პილპილი
  • ლაიმი - 1 ცალი

მომზადების წესი:

კიტრი, ავოკადო და ვაშლი გაასუფთავეთ და დაჭერით კუბიკებად. ლაიმი გაყავით რამდენიმე ნაწილად. ხახვი დაჭერით წვრილად. ყველაფერი ერთმანეთში აურიეთ, დაუმატეთ მოხარშული კრევეტები და ზეითუნის ზეთი.

მაგიდასთან მიტანისას, მოაყარეთ შავი პილპილი.