ბანანი

.jpg
  • ბანანი - გეხმარებათ დეპრესიასთან ბრძოლაში;
     
  • შეიცავს დიდი რაოდენობით კალციუმს, რაც ძვლებისთვის განსაკუთრებით სასარგებლოა;
     
  • ბანანის შემადგენლობაში შედის ანტიოქსიდანტები და ამინომჟავები, რომლებიც იცავს ორგანიზმს და აძლიერებს იმუნიტეტს;
     
  • რკინის მაღალი შემცველობის გამო, განსაკუთრებით სასარგებლოა ანემიასთან საბრძოლველად;
     
  • ბანანს აქვს სხეულის ტემპერატურის დაქვეითების თვისება, რაც დაგეხმარებათ მაღალი ტემპერატურის დროს;

 

 

 



უკან რჩევებში